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时间:2019-08-28 23:30来源:未知 作者:admin 点击:
做好孕前准备,怀上最棒一胎营养准备常识维生素E能助孕吗/2孕前补锌,精子质量有保证/2备孕准爸爸,要少吃杀精食物/3孕前3个月开始补叶酸/3哪些食物含叶酸丰富/4补充叶酸,并非越

  做好孕前准备,怀上最棒一胎营养准备常识维生素E能助孕吗/2孕前补锌,精子质量有保证/2备孕准爸爸,要少吃杀精食物/3孕前3个月开始补叶酸/3哪些食物含叶酸丰富/4补充叶酸,并非越多越好/4备孕准爸爸也要适当补叶酸/5哪些食物能让备孕准爸爸“精力十足”/5备孕准爸妈,少喝咖啡和可乐/6怎样判断自己是否缺乏营养/6健康准备常识口服避孕药,停服半年再怀孕/7备孕准妈妈的孕前体检项目表/7孕前检查牙齿,解除后顾之忧/8备孕准爸爸孕前需做哪些体检/8预防针,为孕期保驾护航/9为了宝宝优生,请戒烟戒酒/9体育锻炼,准爸准妈一起来/10随时随地都可以做运动/10调整体重,让身体做好受孕准备/11远离弓形虫,和宠物暂时说再见/11调整作息时间,保持充沛精力/12即将为人父母,要调整心理状态/12这些情况下,不能怀宝宝/12备孕准爸爸应改掉这些小习惯/13备孕准妈妈该怎样提高卵子质量/13备孕准妈妈用药注意事项/14备孕准爸爸用药注意事项/14妊娠知识储备精子与卵子是怎么产生的/15什么是排卵期/15通过基础体温找出排卯期/16怎样测量基础体温/16通过宫颈黏液推算排卵期/17备孕准妈妈的最佳生育年龄/17怎样提高性生活的受孕几率/18精卵相遇的生命奇迹/18哪个季节受孕,准妈妈的孕期最舒适/19避开“黑色”受孕期/19超过2年怀不上,建议看医生/20人流手术后多久能再次怀孕/20善用验孕纸,提前知道好消息/20哪种方法验孕最靠谱/21宝宝的性别由精子的染色体决定/22生男生女可以自己定吗/22十月孕程,步步跟进身体变化月月查孕1月:小种子开始“发芽”/24孕2月:妊娠反应来了/24孕3月:小胎儿“人模人样”/25孕4月:身体一下轻松起来/25孕5月:身心稳定,正好出行/26孕6月:小腹隆起,“孕”味十足/26孕7月:听到妈妈的声音了吗/27孕8月:带“球”运动的日子/27孕9月:小家伙胖起来了,可爱透顶/28孕10月:嘿,我们终于要见面了/28产前检查常识什么时候去医院做第一次产检/29产检前要做好哪些准备/29整个孕期一共要做几次产检/30孕期尿常规与血液常规检查/30什么是优生四项检查/31孕期乙型肝炎(HBV)病毒学检查/32孕期B超检查/32超声波检查对胎宝宝有害吗/33什么是唐氏筛查/34高龄准妈妈需要做羊膜穿刺吗/34妊娠糖尿病筛查的注意事项/35分娩常识早知道学会判断异常宫缩/36避免外力引起异常宫缩/36常见分娩方式有哪些/37自然分娩,好处多多/38走近水中分娩/38了解自然分娩的三大产程/39缓解分娩疼痛的方法/39什么是导乐式分娩/40了解无痛分娩/40了解会阴侧切手术/41临产3征兆:胎宝宝迫不及待要出来了/42把握宫缩节奏/42分娩之后还得继续观察/42自然分娩后的照料/43剖宫产,不得已而为之/43剖宫产后的照料/44期盼宝贝,健康第一会调会养,赶走孕期不适难受的孕吐来袭/46缓解孕吐有妙招/46浑身乏力,提不起精神怎么办/47总是感觉很困?来午休吧/47频繁跑厕所,准妈妈尿频正常吗/48准妈妈的眼睛会发生什么变化/48小妙招,防治胃灼热/49小腿抽筋时怎么办/49肚皮瘙痒难忍,一抓就“花”/50缓解准妈妈腰痛背痛的小技巧/50怀孕身体笨,站坐讲姿势/51好习惯帮助消除水肿/51学上~招,赶走腿部水肿/52晚上入睡难,睡前准备很重要/52肚大睡难安,靠垫来帮忙/53不让静脉曲张爬上美腿/54孕后期如何避免尿失禁/54妊娠安全常识哪些准妈妈需进行额外的产前咨询/55及早发现宫外孕/55及早发现葡萄胎/56保护胎儿,远离流产/56宝宝早产的预防和应对/57怎样避免胎宝宝变成“巨大儿”/57胎动异常怎么办/58胎宝宝脐带绕颈有危害吗/58胎位不正该怎么调节/59怎么预防过期妊娠/59过了预产期还不生产怎么办/60孕期疾病护理常识预防孕期感冒的重要法则/61准妈妈对抗鼻炎有高招/61科学护理,防治妊娠牙龈炎/62尿路感染,坚决要拒绝/62有阴道炎的准妈妈须知/63贫血准妈妈,补铁很重要/64准妈妈培养便意有妙招/64学会缓解情绪,告别孕期抑郁/65皮肤过敏不可乱用药/65什么是妊娠高血压综合征/66正确饮食防治“妊高征”/66什么是妊娠糖尿病/67“糖妈妈”的饮食注意事项/67“糖妈妈”的起居注意事项/68太胖的准妈妈该怎么吃/68什么是胎盘前置/69警惕胎盘早剥/69羊水过多过少都不利于妊娠/70准妈妈营养新知快递孕期关键营养素维生素A:打造漂亮胎宝宝/72维生素B1:发达胎宝宝神经系统,72维生素B2:细胞发育不可少/73维生素B6:缓解妊娠反应显功劳/73维生素B12:准妈妈不贫血,胎宝宝没缺陷/74维生素C:让胎宝宝大脑反应灵敏/74维生素D:强健骨骼,健全牙齿/75维生素E:养颜又安胎/75维生素K:止血功臣/76蛋白质:降低流产危险,促进胎儿发育/76脂肪:全面建设胎儿心血管和神经系统/77碳水化合物:平衡血糖,保肝解毒/77膳食纤维:帮助消化,让准妈妈轻松排便/78br /

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